우슬은 마디가 소의 무릎 처럼 생겨

쇠무릎이라고도 부릅니다.

비름과에 속하는 여러해살이풀이며

뿌리를 약용 합니다.

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우슬에는 다량의 사포닌과 칼슘을 함류하고 있으며

소의 무릎처럼 생겨 관절염,류머티스성관절염,타박상으로 인한 염증에

효능이 있다고 합니다.

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우슬의 어린싹은 나물로 먹으며 뿌리를 약재로 이용합니다.

부인의 생리를 정상적으로 유도하고 이뇨와 배년을 용이 하게 합니다.

또한 허리와 다리가 무겁고 통증이 있으며

떄로 근육경련을 일으키는 경우에 약재로 이용 합니다.

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쇠무릎의 뿌리는 골격을 튼튼히 하여 주고

근육의 수축,이완을 도와주며

혈액을 맑게 하여 주고 소염,진통작용이 있습니다.

꾸준히 복용을 하면 몸이 가벼워지며

늙지 않는다고 합니다.

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쇠무릎의 뿌리를 말려서 약재로 이용 하며

물에 달여서 복용을 합니다.

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부작용으로는 자궁을 수축하는 작용이 있어

임산부는 먹지 않는것이 좋으며

기력이 약한 사람은 전문의와 상담후에 복용하는 것이 좋겠습니다.